Over de herstelperiode na kanker, wordt (nog) weinig gesproken. De fase waarin je je weg weer moet vinden.
Voel je je nog niet jezelf? Je bent niet de enige.
Beter, en Nu!? is een plek voor vrouwen na kanker, waar je herkenning vindt, steun ervaart en stap voor stap
weer vertrouwen opbouwt.
“Na alles wat er is gebeurd, wist ik niet goed hoe ik verder moest…
Dit platform gaf me houvast en rust.”
Bianca, lid van Beter, en nu!?
Herstel na kanker begint hier! In jouw tempo.
Bekijk in deze video hoe steun, inspiratie, experts en een warme community samenkomen op één plek.

Je bent niet alleen.
En je hoeft dit pad niet alleen te bewandelen.
In mijn eigen zoektocht naar herstel miste ik handvatten, herkenning en een plek waar ervaringen en kennis samenkomen.
Ik merkte hoe lastig het kan zijn om je weg weer te vinden. Om opnieuw vertrouwen te krijgen in je lichaam en in jezelf.
Vanuit die behoefte is Beter, en Nu!? ontstaan. Een plek waar vrouwen inspiratie, praktische tools en steun vinden, om zo hun eigen weg na kanker opnieuw vorm te geven.
Welkom bij Beter, en Nu!?
Een plek die je ondersteunt in de fase na kanker en ik neem je graag mee op deze reis.
Liefs, Monique

Een plek die je ondersteunt in jouw herstel
Na alles wat je hebt doorgemaakt, mag je opnieuw ontdekken wat jou energie geeft en wat je nodig hebt.

Herstel
Vind weer vertrouwen in je lichaam en in jezelf.. Hier vind je Inzichten en tips van experts die
je ondersteunen in jouw herstel; fysiek, mentaal en emotioneel. Van voeding en adem tot diepere lagen van ontspanning, expressie en verbinding.

Gezondheid
Voel je energieker in je lichaam
en maak keuzes die je voeden.
Met aandacht voor voeding,
recepten, beter slapen en
natuurlijke verzorging.

Leven
Geef opnieuw richting aan je
leven. Met het digitale journal,
schrijfoefeningen en een
kaartendeck die je helpen om
stil te staan, te voelen en keuzes
te maken die bij jou passen.

Practice
Kom terug in je lichaam en je
adem. Meditaties, yogaoefeningen en maanupdates die je helpen om
te ontspannen, te vertragen en
weer verbinding te voelen.

verbinding
Je hoeft het niet alleen te doen.
Een community waarin je
herkenning vindt, ervaringen
deelt en samen groeit, in jouw
tempo.
Jouw plek voor herstel en nieuwe energie.

Thema’s deze maanden
MAAND 1

Grenzen
voelen
MAAND 2

Zelfliefde & zachtheid
MAAND 3

Vertrouwen in je lichaam
MAAND 4

Omgaan met onzekerheid

Wat je hier vindt
Een plek voor vrouwen in de herstelfase na kanker.
Vind herkenning, rust en praktische tools om stap voor stap weer vertrouwen te krijgen in je lichaam, je energie en jezelf.
In jouw tempo. Vanuit je eigen veilige thuisomgeving.
Als samenleving kunnen we onze grootste uitdagingen alleen oplossen door echt met elkaar te verbinden. Van mens tot mens. Uit velen zijn wij één.
Je hoeft het niet alleen te doen, hier dragen we elkaar.


HERSTEL VOOR IEDEREEN
Herstel hoort voor iedereen toegankelijk te zijn.
We gunnen iedere vrouw de juiste ondersteuning tijdens haar herstel na kanker.
Daarom doneren wij €2,- van elk lidmaatschap aan vrouwen die dit zelf niet kunnen betalen.
Wij vinden het belangrijk dat dit platform voor iedereen toegankelijk is.
Daarom reserveren we plekken voor vrouwen met een kleine beurs.
Op dit moment zijn we achter de schermen bezig met het opzetten van samenwerkingen om dit duurzaam mogelijk te maken.
Wil je hier gebruik van maken? Laat je gegevens achter via onderstaande knop.
We nemen persoonlijk contact met je op zodra er een plek beschikbaar is.

Ons doel is om herstel
voor iedere vrouw
mogelijk te maken
“Na alles wat er is gebeurd, wist ik niet goed hoe ik verder moest…
Dit platform gaf me houvast en rust.”
Bianca, lid van Beter, en nu!?
“Met een pilletje naar huis… en dan? Je bent niet meer wie je was en krijgt van alle kanten adviezen over voeding en herstel. Hoe waardevol
dat hier alles samenkomt. Een plek met overzicht, herkenning en echte handvatten. Heel waardevol!
Henriette, lid van Beter, en Nu!?
“Ik leerde weer luisteren naar mijn lichaam en mijn grenzen serieus nemen. En na lange tijd voelde ik: ik hoef het niet alleen te doen.”
Sanne, lid van Beter, en Nu!?
“Zo waardevol dat zoveel rondom herstel hier in verschillende thema’s
samenkomt. Inspirerend, steunend en vol praktische handvatten.”
Ellen, lid van Beter, en Nu!?



Beter, en Nu!? Membership
Word lid en krijg toegang tot een platform dat speciaal is ontwikkeld voor vrouwen in de herstelfase na kanker.
Met elke maand een nieuw onderwerp, praktische tools, meditaties en begeleiding helpen we je om weer vertrouwen te voelen in je lichaam en jezelf.
Het platform is zo opgebouwd dat het past in jouw tempo, van korte momenten voor jezelf tot verdiepende oefeningen wanneer jij daar ruimte voor voelt.
Voor € 9,99 per maand krijg je toegang tot alles, en het lidmaatschap is maandelijks opzegbaar, zodat jij kunt kiezen wat bij je past.

Voor de werkgevers
Investeren in herstel na kanker is investeren in duurzame inzetbaarheid. En deze kleine investering in aandacht maakt een groot verschil.
- 1 op de 3 mensen krijgt kanker
- ± 40% ervaart langdurige klachten na behandeling
- Vermoeidheid, stress en onzekerheid zorgen vaak voor terugval
- Veel werknemers voelen zich onvoldoende begeleid bij terugkeer
Herstel stopt niet na de laatste
behandeling. Maar op de werkvloer begint het pas echt.
Voor veel werknemers is terugkeren spannend. Soms duurt het langer dan verwacht. Soms lukt het wel, maar zonder de juiste begeleiding is de kans op uitval groot.
“Ik wilde zo graag weer meedoen, maar wist niet hoe.”




















